Zapraszamy do czytania bezpłatnego e-booka, w którym najlepsi eksperci dzielą się swoją wiedzą.
Dzięki niej przetrwamy trudny czas, w dobrym zdrowiu psychicznym i fizycznym.
W wydaniu:
Odporność immunologiczna a stan psychiczny
Czyli jak pokonać stres i nie dać się chorobom?
dr n. med. Michał Chudzik, dr n. med. Piotr Soszyński, dr n. fiz. Piotr Dreszer
Energetyczny detoks
Jak zarządzać ciałem i umysłem, by być bardziej zrelaksowanym i efektywnym?
Nikolay Kirov, Nadia Kirova , Iwona Bobrowska-Budny, Kaja Prystupa-Rządca
Sprawdzian najwyższej wagi
Jak Orange wspiera zdrowie psychiczne i fizyczne pracowników w trudnym czasie?
Ula Wieczorek
Odporność psychiczna w czasach koronawirusa
Jak firmy mogą wspierać pracowników w dbaniu o zdrowie psychiczne?
Patrycja Woszczyk, Małgorzata Czernecka
Immune power!
Wpływ diety na naszą odporność, czyli jak mieć ciało silniejsze od wirusa?
dr Ewa Chojnowska
Home fitness
Czyli aktywność fizyczna w czasach udomowienia
Małgorzata Strawińska
© INFOR PL Spółka Akcyjna
