Biuro Obsługi Klienta:

801 626 666

bok@infor.pl

Bezpłatny webinar

Ergonomia pracy przy biurku

– jak prawidłowo zorganizować stanowisko pracy

14.10.2026 r.

12.30 - 13.30

Ból pleców, napięcie w karku, zmęczone oczy to nie musi być codzienność pracy biurowej. Ergonomia nie wymaga drogich rozwiązań. Wystarczy kilka świadomych zmian by poprawić komfort i zmniejszyć ryzyko przeciążeń. Zobacz jak zadbać o ergonomię na stanowisku pracy w biurze i na home office

Szkolenie przeznaczone dla osób, które:

• odpowiadają za środowisko pracy, BHP, zdrowie pracowników i szeroko pojęty dobrostan zespołu
• wykonują pracę w biurze i dbają o komfort w miejscu pracy i swoje zdrowie w długofalowej perspektywie
• pracują na home office i myślą o podniesieniu komfortu pracy w warunkach domowych

Najważniejsze trendy kształtujące oczekiwania pracowników

Co zyskasz biorąc udział w webinarze?

• Większy komfort w codziennej pracy swojej i swojego zespołu: pracownicy dowiedzą się jak ustawić ekran, krzesło i oświetlenie by pracować bez bólu.
• Mniej przeciążeń: proste triki które zapobiegają napięciom w plecach, nadgarstkach i oczach.
• Lepszą efektywność: ergonomiczne środowisko to mniej przerw, większe skupienie i mniej zmęczenia.
• Gotowe rozwiązania: wskazówki które można zastosować zarówno w biurze jak i w trybie pracy zdalnej.
• Wskazówki jak można rozwijać wiedzę na ten temat, jakie usługi i rozwiązania dla firm mogą realnie poprawić komfort pracy i dlaczego warto z nich korzystać.

Prowadzący:

Fizjoterapeuta, wykładowca akademicki i ekspert w zakresie fizjoterapii, aktywności fizycznej oraz regeneracji. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie i Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie uzyskał stopień doktora nauk medycznych.

Założyciel marki Corporate Wellness, która od 2026 roku jest częścią grupy BetterWorkplace Sp. Z.o.o., świadczącej kompleksowe usługi wspierające zdrowie pracowników.

Autor i współautor publikacji dotyczących fizjoterapii i aktywności fizycznej oraz twórca projektu ,,Recepta na Ruch”, popularyzującego wiedzę opartą na dowodach naukowych i świadome wykorzystywanie ruchu w profilaktyce i leczeniu.

Dr n. med. Tomasz Chomiuk

Szczegóły organizacyjne:

Spotkanie online rozpocznie się o godz. 12.30 i potrwa około 60 minut.

Spotkanie jest przeznaczone do oglądania na żywo, tylko w ustalonym terminie – 14.10.2026 r., od godz. 12.30. Tylko zarejestrowani uczestnicy otrzymają dostęp do spotkania.

Osoby, które zapiszą się na spotkanie online, dzień wcześniej i w dniu webinarium otrzymają w osobnym e-mailu link do transmisji.

• Połączenie z Internetem o szybkości 1 Mbps lub wyższej (zalecane połączenie szerokopasmowe) • Dwurdzeniowy procesor o częstotliwości taktowania 2GHz • Min. 2 GB RAM (rekomendujemy 4 GB lub więcej) • System operacyjny Windows 7 lub nowszy (zalecany Windows 10), Mac OS 10.13 (zalecana najnowsza wersja), Linux, Chrome OS, iOS lub Android • Głośniki, opcjonalnie mikrofon oraz kameraWSPIERANE PRZEGLĄDARKI: • Google Chrome w wersji 80 i nowszych • Safari 11 i jej nowsze wersje • Opera w wersji 60 i nowszych • Mozilla Firefox w wersji 75 i nowszychZalecana przepustowość dla wydarzeń online: 500 kb/s (download) oraz 1 Mb/s (upload)

Minimalne wymagania sprzętowe:

FORMULARZ REJESTRACYJNY

Dane zamawiającego

W przypadku jednoosobowych działalności gospodarczych w rozumieniu CEiDG oraz konsumentów w rozumieniu Regulaminu akcji promocyjnej webinarium wpisz „nie dotyczy”.

W przypadku jednoosobowych działalności gospodarczych w rozumieniu CEiDG oraz konsumentów w rozumieniu Regulaminu akcji promocyjnej webinarium wpisz „nie dotyczy”.

regulamin z jego wszystkimi postnowieniami.

Zamawiam uczestnictwo w bezpłatnym spotkaniu online:
Ergonomia pracy przy biurku – jak prawidłowo zorganizować stanowisko pracy
Termin: 14 października 2026 r., godz. 12.30-13.30

© INFOR PL Spółka Akcyjna

Biuro Obsługi Klienta:

801 626 666

bok@infor.pl